การดูแลตัวเองก่อน-หลังเสริมจมูก

การดูแลตัวเองก่อน-หลังเสริมจมูก

ก่อนการผ่าตัดเสริมจมูก

1.ปฏิบัติตามคำแนะนำก่อนการผ่าตัด: ศัลยแพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเฉพาะในการปฏิบัติตามก่อนขั้นตอนการผ่าตัดเสริมจมูก ซึ่งอาจรวมถึงแนวปฏิบัติเกี่ยวกับการใช้ยา การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การเลิกบุหรี่ และการอดอาหาร

2.จัดเตรียมการเดินทาง: เนื่องจากคุณอาจอยู่ภายใต้การดมยาสลบในระหว่างขั้นตอนนี้ จึงควรจัดให้มีคนขับรถไปส่งคุณที่บ้านในภายหลัง ทางที่ดีควรมีคนอยู่กับคุณในช่วง 24 ชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัด

3.เตรียมบ้านของคุณ: จัดพื้นที่พักฟื้นที่สะดวกสบายที่บ้านพร้อมหมอนหลายๆ ใบเพื่อยกศีรษะขึ้น ตุนอาหารอ่อน น้ำแข็งแพ็ค และยาตามใบสั่งแพทย์ที่คุณจำเป็นต้องใช้ระหว่างการฟื้นตัว

4.รักษาความชุ่มชื้น: ดื่มน้ำปริมาณมากในช่วงหลายวันก่อนการผ่าตัดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีน้ำเพียงพอ

5.สื่อสารกับศัลยแพทย์ของคุณ: ปรึกษาข้อกังวลหรือคำถามที่คุณมีกับศัลยแพทย์ก่อนดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับข้อมูลและเตรียมพร้อมอย่างครบถ้วน

หลังการผ่าตัดเสริมจมูก

1.ปฏิบัติตามคำแนะนำหลังการผ่าตัด: ศัลยแพทย์จะให้คำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการดูแลหลังการผ่าตัด ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างใกล้ชิดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาและผลลัพธ์ของคุณ

2.จัดการกับความรู้สึกไม่สบาย: เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกไม่สบาย บวม และช้ำหลังการผ่าตัดเสริมจมูก ใช้ยาแก้ปวดตามที่กำหนดและใช้การประคบเย็นเพื่อลดอาการบวม

3.ให้ศีรษะของคุณสูง: ยกศีรษะของคุณขณะพักผ่อนและนอนหลับเพื่อลดอาการบวมและส่งเสริมการรักษา ใช้หมอนเสริมเพื่อพยุงตัวให้สบาย

4.หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก: งดกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก การยกของหนัก และการก้มตัวในระหว่างระยะเริ่มแรกของการฟื้นตัว ปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์เกี่ยวกับเวลาที่จะสามารถกลับมาทำกิจกรรมตามปกติได้อย่างปลอดภัย

5.ปกป้องจมูกของคุณ: หลีกเลี่ยงการกระแทกหรือกดดันจมูก และงดสั่งน้ำมูกในสัปดาห์แรกหรือตามคำแนะนำของศัลยแพทย์

6.เข้าร่วมการนัดหมายติดตามผล: เข้าร่วมการนัดหมายติดตามผลตามกำหนดเวลาทั้งหมดกับศัลยแพทย์ของคุณเพื่อติดตามความคืบหน้าการรักษาของคุณและแก้ไขข้อกังวลใด ๆ

7.กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ: รักษาอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยสารอาหารเพื่อสนับสนุนกระบวนการบำบัดของร่างกาย

8.อดทน: ต้องใช้เวลาสักระยะกว่าอาการบวมจะบรรเทาลงและเพื่อให้ผลลัพธ์สุดท้ายปรากฏชัดเจน อดทนและให้เวลาร่างกายในการรักษาอย่างเหมาะสม

9.หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์: การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์อาจรบกวนกระบวนการบำบัดได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงในระหว่างการฟื้นตัว

10.ติดต่อกับศัลยแพทย์ของคุณ: หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ ในระหว่างการรักษา อย่าลังเลที่จะติดต่อศัลยแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำและการสนับสนุน