เว็บบล็อกและบทความ โดยบล็อกเกอร์ชื่อดัง VitraleSab

5 เรื่องที่ต้องทำให้ได้ก่อนเกษียณ เพื่ออนาคตที่มั่นคงยามบั้นปลาย

คนส่วนใหญ่ใช้เวลาชีวิตวัยทำงานยาวนานกว่า 40 ปี แต่เมื่อถึงเวลาหยุดทำงาน ต้องเกษียณตัวเองมาอยู่บ้าน ชีวิตจะต้องเปลี่ยนไปจากหน้ามือเป็นหลังมือภายในเวลาสั้น ๆ สิ่งนี้อาจทำให้หลายคนไม่สามารถปรับตัวได้ทัน จนรับความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นไม่ไหว สิ่งที่สามารถทำได้คือการเตรียมตัวให้พร้อมกับการใช้ชีวิตใหม่อย่างมีความสุขในวัยเกษียณ ด้วยการเตรียมความพร้อมในด้านต่าง ๆ ต่อไปนี้ ในวันที่อายุมากขึ้น ร่างกายมีความเหนื่อยล้า และเสื่อมโทรมตามวัยที่มากขึ้น แต่การปล่อยตัวปล่อยใจ ไม่รู้จักดูแลตัวเอง อาจจะทำโรคภัยถามหาในอนาคตได้ ดังนั้นหากอยากมีสุขภาพร่างกายลิตใจที่ดีในวัยเกษียณ ต้องรู้จักสร้างนิสัยที่ดีในการดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทานอาหารดี ๆ ลดหวาน ลดมันลงบ้าง นอกจากนั้นยังควรปรับการนอนให้เป็นเวลา จะได้เผชิญปัญหานอนไม่หลับในอนาคต เมื่อหยุดทำงานและไม่มีรายได้เข้ามา แต่รายจ่ายในชีวิตประจำวันยังคงดำเนินต่อไปตามปกติ สำหรับข้าราชการที่มีสวัสดิการคงจะมั่นใจได้ว่าตนเองจะมีรายรับเข้ามาทุกเดือนตามสวัสดิการ แต่สำหรับพนักงานทั่วไปที่องค์กรไม่มีการสนับสนุนเรื่องกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ การวางแผนการเงินเพื่อออมไว้ใช้หลังเกษียณเป็นสิ่งที่สำคัญมาก โดยสามารถทำได้โดยการฝากเงินแบบประจำ ซื้อประกันออมทรัพย์ หรือลงทุนในสินทรัพย์ที่สามารถทำกำไรได้ ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งมีโอกาสในการเป็นโรคต่าง …